※ 当催事は大学生・大学院生（2026年4月に入学を予定している方も含む）を対象としております。

「今」に集中する、心地よさ。
京都・長岡京の本格禅塾で、
はじめての座禅体験。

「就活や進路のことで、心がざわついてしまう」
「SNSが気になって、目の前のことに集中できない」
「禅や東洋哲学の考え方に、どこか惹かれている」…

そんな思いを抱える学生の皆さんへ。

いま必要なのは、あふれる思考を一度手放して、ただ「今」という瞬間に立ち返ること。そのためのヒントが「禅」にあるかもしれません。

京都・長岡京の静かな山裾に佇む『長岡禅塾』では、「禅の世界と、伝統ある禅塾の環境を、もっと多くの学生に気軽に体感してほしい」という想いから、半日だけの『座禅体験会』をご用意しました。

澄んだ空気の中で、ただ座禅を組みながら、呼吸を整え、「今」に集中する。あなたも、この機会に禅の世界をのぞいてみませんか？

1936年の創立から90年。長岡禅塾は、特定の宗派に属さず、大学生が学業や日常と両立しながら、寝食を共にして自己を磨き上げる、全国でも稀有な「寄宿制」の禅の道場です。これまでに数多くの人材を各界へ送り出してきました。

しかし現在、当塾は体制の一新に伴い大学生の寄宿塾生がおりません。

だからこそ、「もっと多くの学生に、この場所の価値を知ってほしい」「禅の知恵が、毎日をいかに健やかにしてくれるかを体感してほしい」。そんな願いを込めて、学生の皆さんを対象とした月1回の特別な座禅会を企画しました。

「いきなり入塾して修行」と構える必要はありません。「まずは一度、座禅を体験してみたい」「歴史ある建物の空気感に触れてみたい」という、気軽な好奇心を歓迎しています。

初心者の方でも安心して参加いただけるよう、雲水（修行僧）として豊かな経験を持つ塾頭から、座り方のコツや心を整えるヒントをお伝えします。

風の音と鳥の声のみの静寂の中、ただ座るひと時。自分の呼吸を感じながら意識を「今」に。
スマホも騒音もない、静寂に満ちた禅塾でのひとときは、驚くほど頭をスッキリさせてくれるはずです。

座禅のあとは、塾頭を囲んでのんびりと。禅や仏教の知恵から、禅塾でのちょっとユニークな生活のことまで、お茶を飲みながらざっくばらんにお話ししましょう。

「禅って何？」「禅塾での暮らしは？」といった素朴な疑問はもちろん、日頃のちょっとしたお悩み相談も大歓迎。心地よい静寂のあとに、心がふっと軽くなるようなひとときをお届けします。

土曜の朝、静寂の中で座禅という新しい体験をはじめてみる。

この一歩が、あなたの学生生活と未来に、新しい風を吹き込むことでしょう。

お申し込みはこちら

下記の予約フォームよりお申込み受付をしております。
当方からの返信メールをもって予約確定となります。