長岡禅塾では、寄宿生や体験宿泊の方が、日々万全の体調で学業や坐禅、仕事に励めるよう、寮舎の敷ふとんを刷新。東洋紡エムシー株式会社の技術を用いた「高通気寝具 N-breath＋Airシリーズ」の高性能マットレスを導入いたしました。

これまで当塾では綿の敷布団を使用してまいりましが、ベッド生活に慣れた現代の学生にとって、畳での就寝は身体の負担となりやすく、翌日の活動に影響が出ることも少なくありませんでした。また、建物は木造建築のため、夏は暑く、冬は底冷えが厳しくなります。従来の薄い敷布団では体温調節やクッション性の面で不十分な点もあり、今回の環境改善に至りました。

採用したマットレスは、中材に特殊な素材を使用しており、優れた反発力が自然な寝返りを助け、体圧をバランスよく分散してくれます。通気性が抜群で熱や湿気がこもりにくいため、夏は涼しく、冬は底冷えを和らげ、一年を通して清潔で快適な睡眠環境を保つことができます。

先日の「一泊禅生活体験会」でも、参加者から「ほどよい弾力があり、ぐっすり眠れた」との声をいただきました。今後も塾生たちが心身ともに健やかに生活し、早朝からの坐禅や作務に集中できる環境づくりに努めてまいります。