2026年2月21日、長岡禅塾にて「一泊禅生活体験会」および「坐禅体験会」を開催いたしました。今回は学生の方から社会人の方まで、坐禅のみ2名、宿泊体験2名の計4名にご参加いただきました。
今回初の試みとなった宿泊体験会では、朝晩の薄暗い中での本格的な坐禅に加え、共に汗を流す「作務（清掃などの労働）」、さらには夕食の準備から食堂での禅の作法にのっとった食事にいたるまで、生活すべてを修行と捉える「生活禅」をしっかり体験いただきました。
座るだけが禅ではなく、日々の作務や食事の作法など、禅塾の日常を丸ごと過ごしていただく時間となりました。
長岡禅塾では、この体験会を今後も毎月開催していく予定です。 禅塾の生活を実際に体験してみたい方は、どうぞお気軽にご参加ください。
詳しい日程やお問い合わせは、イベントページをご確認ください。