2026年1月24日（金）、長岡禅塾にて学生向け坐禅体験会を開催いたしました。
本体験会は、学生を対象とした寄宿制の禅塾である長岡禅塾について、より多くの学生の皆さんに知っていただき、実際に関わるきっかけをつくるために企画したもので、今回が第1回目の開催となりました。
当日はとても寒い一日となりましたが、京都や奈良の大学から計4名の学生の皆さんにご参加いただきました。
体験会では、長岡禅塾の歴史や施設の紹介に続き、長谷川塾頭による禅についての話をもとに、現代社会の中での生き方や物事の捉え方など、学生の皆さんにとって身近なテーマについて和やかに語り合いました。
その後、坐禅の基本となる座り方や呼吸の仕方をレクチャーし、実際に坐禅を体験していただきました。参加者の皆さんは全員坐禅が初めてでしたが、それぞれのペースで落ち着いて取り組まれていました。
また、日本建築や空間、抹茶などの日本文化、禅塾での生活についても関心を持っていただき、終始リラックスした雰囲気の中で体験会を終えることができました。
学生向け坐禅体験会は今後も定期的に開催し、第2回は2026年2月21日(土)、第3回は2026年3月21日(土)に開催予定です。
禅や坐禅に少しでも興味のある学生の皆さん、ぜひお気軽にご参加ください。
体験会の詳細・お申込みは、以下のページよりご確認いただけます。